Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
481 kcal
|
Rasva: 2,86g | Prot: 24,21g | Hh: 90,84g.
Aamiainen: Blumenkohl. Lounas: Brokkoli, Champignons. Päivällinen: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot, Haribo Goldbären Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|