Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
529 kcal
|
Rasva: 25,74g | Prot: 11,72g | Hh: 59,17g.
Aamiainen: Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Lounas: Роллтон Куриный Крем-Суп с Крутонами. Päivällinen: Danone Актимель. Välipalat/Muut: Lactel Йогурт Локо Моко Персик, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|