Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2157 kcal
|
Rasva: 79,23g | Prot: 151,69g | Hh: 206,98g.
Aamiainen: Ei, EGETÜRK Sucuk. Lounas: Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Hackfleisch Gemischt. Välipalat/Muut: ESN Designer Whey Protein - Cherry Yogurt, Müller Müllermilch Protein Banane, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gut & Günstig Skyr Nesse Geflügel Klassik, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwardlaw
|