Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
316 kcal
|
Rasva: 14,60g | Prot: 17,64g | Hh: 32,65g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Bonduelle Оливки без Косточки, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|