|
Затянувшийся юбилей, что делать😂
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 24,30g | Prot: 104,22g | Hh: 95,56g.
Aamiainen: рис 4.10, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Lounas: 3.10. Päivällinen: хач 11910. Välipalat/Muut: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|