Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2014
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2236 kcal
|
Rasva: 125,34g | Prot: 148,22g | Hh: 125,20g.
Aamiainen: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Egg, Mt. Olive Roasted Red Peppers. Lounas: Subway Buffalo Sauce, Rotisserie Chicken, Lettuce. Päivällinen: Applebee's Chili Cheese Fries (Side), Back Yard Burgers Bacon Cheddar Burger. Välipalat/Muut: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|