Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 27,42g | Prot: 30,54g | Hh: 108,48g.
Aamiainen: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Кофе. Lounas: Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - жилина евгения
|