Resultado de quatro dias comendo fora da dieta
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 75,76g | Prot: 101,36g | Hh: 0,00g.
Aamiainen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lounas: Vaca Costela Crua FUMIS. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abobrinhaa
|