Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 29,32g | Prot: 10,12g | Hh: 59,21g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Butter , Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread. Lounas: Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream. Välipalat/Muut: Osem Sesame Wheat Cracker, Big T Crab Dip. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HealthyTrack
|