Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2112 kcal
|
Rasva: 79,35g | Prot: 85,39g | Hh: 267,36g.
Aamiainen: ВкусВилл Кешью Жареные, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Вкусвилл Куриное Филе с Диким и Бурым Рисом. Lounas: Вкусвилл Филе Трески с Картофельно-Тыквенным Пюре, Дикси Персики Плоские, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". Päivällinen: Банан, Вкусвилл Ролл Филадельфия КУ, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - [Veritas]
|