Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2014
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 35,43g | Prot: 268,04g | Hh: 256,06g.
Aamiainen: Авида Кефир 1%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Авида Молоко 1,5%, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые. Lounas: Картошка тушеная, Hipp Детское Био Печенье с Яблоком, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Смак Хлеб Кайзер. Päivällinen: Куриная Грудка на Пару, Valio Творог Рассыпчатый 2%, Мааг Курага, Кефир 1%, Яблоко, Останкинский Варенец. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|