Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 45,73g | Prot: 36,28g | Hh: 84,04g.
Aamiainen: Арбуз. Lounas: Магнит Печеночный Пирог, Батон, Красное Столовое Вино, Вареное Яйцо. Päivällinen: Помидоры, Яблоко, Натур Буфет Шашлык из Свинины . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|