Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2014
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1696 kcal
|
Rasva: 70,75g | Prot: 66,51g | Hh: 211,15g.
Aamiainen: Linessa Frischkäsezubereitung Light, Harry Vital + Fit Brot, Rolffes Delikatess Rohschinken. Lounas: Käse-Lauch-Topf mit Hackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Golden Fruit Sauerkirschen, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Välipalat/Muut: Choceur Crispy Bits, Duplo Duplo, Snickers Mini Snickers, Combo Latte Macchiato, Buttermilchkuchen mit Kokos. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - violett-dreamer
|