Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1769 kcal
|
Rasva: 89,49g | Prot: 80,76g | Hh: 161,32g.
Aamiainen: Самокат Вафли Сливочные, Сахар, Кофе, Mr. Ricco Джем Десертный, Северная Долина Сметана 20%, Северная Долина Творог 5%. Lounas: Смартори Котлета Куриная Жареная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Приготовленная Чечевица. Päivällinen: Mr. Ricco Джем Десертный, Северная Долина Сметана 20%, Северная Долина Творог Обезжиренный, Северная Долина Творог 5%. Välipalat/Muut: Orion Чокопай, Orion Choco Pie Mango, Сахар, Кофе, Атаг Ура, Пятница!. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|