Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 70,40g | Prot: 116,13g | Hh: 94,90g.
Aamiainen: Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр, Яйцо, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Lounas: Millennium Milk Chocolate Truffle with Crunch Nuts, Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе, АТБ Банан. Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|