Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 54,04g | Prot: 90,33g | Hh: 81,70g.
Aamiainen: Котлеты из Куриной Грудки, Табрис Перец Болгарский на Гриле. Lounas: Малиновое Варенье, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Призма Яблоко Ред Делишес, Суп Куриный с Рисом. Välipalat/Muut: Фундук Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|