Päiväkirja - missiffu, 12 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
71,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2021:
175 kcal Rasva: 8,71g | Prot: 8,79g | Hh: 13,49g.   Aamiainen: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Café Espresso. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - missiffu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.