Päiväkirja - Sml76, 12 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
94,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 15,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2021:
1436 kcal Rasva: 17,77g | Prot: 80,86g | Hh: 104,53g.   Aamiainen: Coffee. Lounas: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Chef's Cupboard Chicken & Wild Rice Soup. Päivällinen: Birds Eye Riced Cauliflower , Chicken stirfry. Välipalat/Muut: Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Galbani String Cheese, Grapes. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sml76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.