Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2014
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 77,13g | Prot: 80,60g | Hh: 61,02g.
Aamiainen: IHOP Simple & Fit Spinach, Mushroom & Tomato Omelette with Fresh Fruit, Turkey Bacon. Välipalat/Muut: Red Delicious Apples, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Cheddar Cheese . lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|