Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 44,43g | Prot: 88,76g | Hh: 207,21g.
Lounas: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Bauducco Cereale Toast Integral , Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo. Päivällinen: Abóbora Cabotia, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Molico Leite Desnatado, Morangos, Jasmine Cookies Integrais Amêndoas e Castanhas , Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Manga Palmer, Peras. Välipalat/Muut: McDonald's McFlurry Ovomaltine. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AninhaGavron
|