Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2709 kcal
|
Rasva: 117,64g | Prot: 86,23g | Hh: 196,70g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Пятерочка Сахар. Lounas: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Борщ со Свининой, Махеевъ Майонез Оливковый. Päivällinen: SPAR Начос, Fanagoria Шардоне, Минтай Жареный, Рис Отварной, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Свиные Отбивные в Кляре. Välipalat/Muut: Landers Сыр Легкий 30%, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное Фан Сэндвич с Начинкой с Кусочками Темного Шоколада. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|