Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 23,12g | Prot: 41,86g | Hh: 90,67g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Frischkäse, Wasa Vollkorn. Lounas: Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Päivällinen: Wasa Vollkorn, Gut & Günstig Lachsschinken. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen, Salzbrezeln. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SteffiLoehle
|