Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 4,34g | Prot: 24,92g | Hh: 121,58g.
Aamiainen: Tomaten, Tomaten, Gut & Günstig Baguette Brötchen . Lounas: Lauch, Brokkoli, Gut & Günstig Baguette Brötchen . Päivällinen: Bauernbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|