|
Hallöchen....🙇🌼
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 21,75g | Prot: 36,58g | Hh: 174,33g.
Aamiainen: Activia Müsli (115g), Filinchen Low Carb, Kaffee, Nimm's Leicht Aprikose Konfitüre. Lounas: Kaffee, Bresso Kirschtomaten & Chili, Tomaten, Rote Paprika, REWE Bandnudeln, Banane. Päivällinen: Heidelbeeren, VeHappy Sojagurt Bourbon-Vanille, REWE Delikatess Bierschinken, Harry Dinkel Sandwich. Välipalat/Muut: Granini Die Leichte Limo Maracuja-Orange. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|