Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 75,02g | Prot: 58,84g | Hh: 137,07g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Putenschnitzel, Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka, Duplo Duplo, Gurkensalat, Aldi Milch 1,5%, Hemme Milch Naturjoghurt Mild, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, K-Classic Wald-Heidelbeeren. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|