Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2880 kcal
|
Rasva: 110,41g | Prot: 72,53g | Hh: 390,24g.
Aamiainen: Kunella Feinkost Rapsöl, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Ei, Bio Weizenvollkornmehl, Aldi Fettarme Milch, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. Lounas: Ei, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), All Seasons Buttergemüse. Päivällinen: Grabower Helgoländer Waffel. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen, Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|