Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 69,61g | Hh: 84,98g.
Aamiainen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Edeka Mini Pflaumentomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Lounas: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Gut & Günstig Putenbrust, Omelett oder Rührei, Fuego Tortilla Wraps Classic. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chiefassassin
|