Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 47,08g | Hh: 60,01g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lounas: Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом. Välipalat/Muut: Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом, Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|