Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 83,02g | Prot: 84,69g | Hh: 161,82g.
Aamiainen: Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Arla Kaergarden Gesalzen, Cocktailtomaten, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gekochtes Ei. Lounas: Landjunker Rinderhüftsteaks Mariniert, Thunfisch in Öl (Konserviert), Maredo Zwiebeln, Tomaten. Välipalat/Muut: Crownfield Müsliriegel Haselnuss, Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|