Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 42,90g | Prot: 36,15g | Hh: 259,89g.
Aamiainen: Feigen, Ritter Sport Jamaica Rum Knusperstück, Storck Super Dickmanns Dunkle Mousse, Kaisersemmel. Lounas: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Maroni. Päivällinen: Dr. Oetker Mousse Rotwein, Bio Organic Langkorn Naturreis, Buss Hühner-Reistopf. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Latte Macchiato, Leibniz Pick Up! Choco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|