Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
161,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 47,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 43,69g | Prot: 36,62g | Hh: 123,87g.
Lounas: Lactantia Salted Butter, Dinner Rolls , Farmers Market Yellow Fleshed Potatoes , Bone Broth, Butterball Boneless Turkey Breast, Onions , Celery , Carrots , Dare Bold N Baked. Päivällinen: Kraft Cool Whip Light, Your Fresh Market Apple Pie. Välipalat/Muut: Black Diamond Marble Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|