Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 36,27g | Prot: 75,65g | Hh: 196,23g.
Aamiainen: Сахар, Киви, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Гороховый Суп. Päivällinen: Гречка Отварная, Окей Брокколи Отварная, Растительное Масло, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Говядины в Бульоне. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|