Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 40,70g | Prot: 49,15g | Hh: 102,64g.
Aamiainen: Lider Pan Molde Blanco, Colun Queso Gouda Laminado, Ranco Queso Gauda Laminado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lounas: Quillayes Queso Parmesano, Chef Salsa Bolognesa, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Päivällinen: Queso Mozzarella (Leche Entera), Plátano Maduro. Välipalat/Muut: Chupetin. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angie_marquez
|