Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 69,76g | Prot: 106,98g | Hh: 164,08g.
Aamiainen: Milchkaffee, YFood Alpine Chocolate. Lounas: Hartgekochtes Ei, Fjordkrone Schlemmerfilet Italiano, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Eiskugel. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timmy170719
|