Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 22,30g | Prot: 33,83g | Hh: 89,35g.
Aamiainen: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lounas: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Мясновъ Котлеты Мясновъ Куриные. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenarumanceva418
|