Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
241 kcal
|
Rasva: 1,83g | Prot: 20,50g | Hh: 35,72g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Просто Повидло Яблочное, Молочные Горки Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|