Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 31,51g | Prot: 73,62g | Hh: 105,36g.
Aamiainen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Aldi Gourmet Rohschinken, Leerdammer Leger, Bresso Leichtgenuss, Grafschafter Mehrkornschnitten. Lounas: Apfel, Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme, Grafschafter Mehrkornschnitten, Grafschafter Mehrkornschnitten, Bresso Leichtgenuss, Leerdammer Leger, Aldi Gourmet Rohschinken. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maxattom4ik
|