Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 32,19g | Prot: 19,84g | Hh: 38,26g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|