Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 36,99g | Prot: 11,56g | Hh: 55,76g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Хладокомбинат Сыр Отборный Плавленый Колбасный Копчёный , Сахар, Забытые Традиции Белорусский Хлеб на Ржаной и Пшеничной Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|