Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 62,69g | Prot: 53,65g | Hh: 88,43g.
Aamiainen: Растворимый Кофе (из Порошка), Чабан Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Рот Фронт Птичье Молоко, Милка Молочный Шоколад, Bezmuki Рафаэлло. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|