Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 44,79g | Prot: 66,67g | Hh: 99,32g.
Aamiainen: Агуша Кефир 3,2%. Lounas: Перечный или Острый Соус, Granmulino Спагетти, Куриная Печень, Яблоко Зеленое, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Суп со свининой и овощами. Päivällinen: Баклажаны, шампиньоны, Перечный или Острый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|