Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 21,60g | Prot: 32,20g | Hh: 104,32g.
Aamiainen: Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lounas: Пекинская Капуста, Восточные Сладости Лукум Ассорти, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Подсолнечное Масло, 4 Сезона Летние Овощи, Зеленый Чай, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Инна1502@
|