Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 32,20g | Prot: 31,05g | Hh: 51,25g.
Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром. Lounas: Бургер Кинг Цезарь Ролл. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|