Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
114,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 22,28g | Prot: 25,92g | Hh: 64,37g.
Aamiainen: Milbona Gouda Mittelalt, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Maggi Klare Gemüsebrühe. Päivällinen: Zwiebeln, Coca-Cola Coca-Cola Light, Dulano Delikatess Edelsalami, Milbona Gouda Mittelalt, Bauernbrot. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|