Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 73,88g | Prot: 114,78g | Hh: 84,04g.
Aamiainen: Вологодское Яйцо, Маруся Творог 9%. Päivällinen: Бабаевский Космическая Одиссея, Вологодское Яйцо, Куриная Грудка, Пятерочка Сахар, Маруся Творог 9%, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Barilla Спагетти Отварные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|