Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 38,25g | Prot: 62,80g | Hh: 73,39g.
Lounas: COTO Muslitos, Granja del Sol Patitas de Espinaca, McCain Papas Fritas, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Välipalat/Muut: Lactal Pan Salvado, Bimbo Prepizza, La Paulina Queso Tybo. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coty iglesia
|