Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 30,76g | Prot: 29,65g | Hh: 116,35g.
Aamiainen: Чай Зеленый с Медом, Йогурт Домашний, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Lounas: Чай Зеленый с Медом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магуро Паштет из Тунца "Парус", Лимак Батон Нарезной. Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Голден Яблоко , Батон Нарезной, Магуро Паштет из Тунца "Парус". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|