Päiväkirja - ruthe1213, 15 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
100,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 32,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2021:
155 kcal Rasva: 18,09g | Prot: 0,57g | Hh: 0,19g.   Aamiainen: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. lisää...
2000 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ruthe1213


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.