Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2014
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 23,24g | Prot: 30,07g | Hh: 195,97g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Вода, Гречка Отварная. Lounas: Владхлеб Хлеб Ржаной С Отрубями, Вареное Яйцо, Груши, Кофе, Медовая Долина Мед Цветочный, Киви. Päivällinen: Чай, Хлеб Черный, Простоквашино Кефир 2,5%, Медовая Долина Мед Гречишный. Välipalat/Muut: Good Food Смесь Ореховая, Fruttis Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - дина грант
|