Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2021
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 39,97g | Hh: 67,37g.
Aamiainen: Lindahls Kvarg, Garant Frysta Blåbär. Lounas: Findus Majonäs, Garant Chorizo, ICA Basic Potatis, ICA Morot. Välipalat/Muut: Skåne Mejerier Mellanmjölk, ICA Morot. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|